¿Nos hace felices la tecnología?

Nos quita horas de sueño, nos soluciona la vida, nos ayuda con la gestión diaria, nos da dolores de cabeza… sí, la tecnología es como aquella alma subconsciente que juega dentro de nosotros y a veces es ángel y a veces diablo. Pero, ¿nos puede hacer felices la tecnología? Pues se ve que sí, y bastante.

happy

Y es que no podemos evitarlo. Cuando recibimos un correo electrónico, cuando alguien que nos gusta nos manda un whatsapp, cuando vemos un nuevo producto que deseamos tener (ya sea un ordenador o una lavadora)… sí, todo ello son ejemplos de como la tecnología influye en nuestro día a día y nos puede aportar felicidad. Pero OJO, porque esto también tiene una cara oculta, y es que si una cosa nos da felicidad, es lógico que cuando no la tengamos se produzca TRISTEZA. Si todo el mundo tiene algo que nosotros no tenemos o si ponemos una foto en facebook y nadie dice nada en un periodo medio de dos horas, estas cosas nos pueden causar frustración.

Más que el sexo

Aunque parezca -a priori- del todo imposible, debes saber que algunos estudios están demostrando que hay más impulso para acceder a redes sociales que no a la hora de practicar sexo. Suben unas generaciones que por lo visto pueden tener hasta orgasmos cuando reciben likes o feedbaks en sus redes sociales… y no sabemos del todo seguro como interpretar estos análisis, pues está claro que algo falla… pero por otra parte, ¿podemos evitarlo, a día de hoy? Quizá estén cambiando las formas de placer y aún no estemos concienciados con ello.

Más cerca de nuestros amigos y familiares

Una de las razones por las que se apunta que la tecnología nos aporta felicidad es por la relativa facilidad con la que podemos conectarnos con personas cercanas, ya sean amigos o familiares. Esto lo notan especialmente las personas que se han ido lejos por razones de estudios o laborales. El poder conectar una pantalla y ver a tus familiares es una sensación muy reconfortante que te hace sentir menos solo en lostech momentos difíciles.

Sea como sea, no debemos obviar todo esto. Hemos de ser conscientes de las posibilidades que se nos ofrecen y saber aprovecharlas al máximo como es debido.

Es decir, mirando los aspectos positivos que podemos sacarle y evitar a toda costa los peligros que se esconden detrás (y quien dice peligro dice dificultades o frustraciones).

Cómo el sexo nos puede beneficiar

El sexo nos da placer, sí, pero sabías que también nos es bueno para la salud? la práctica regular de sexo nos aporta grandes cosas que debemos tener muy en cuenta. Y sino fijaros en este artículo de la revista Muy Interesante… ¿verdad que os entran muchas ganas de irse ahora mismo a la cama y practicar un poco? ¡seguro que sí! Os resumimos algunas de las claves recomendadas por escorts barcelona que se publican en el artículo.

¿Por qué debemos practicar sexo a menudo?

sexualidad_mujer

Continuar leyendo “Cómo el sexo nos puede beneficiar”

¿Por qué deberíamos sonreír más?

Sonreír aporta muchísimas cosas buenas, pero para que nos hagamos una idea, os hablaremos de algunos beneficios que, según la propia ciencia, nos empujan a que tengamos más ganas de sonreír cada día. Y es que, no va en broma, muchos problemas del día a día y muchas dolencias podrían mejorar si dedicásemos varios minutos al día a reír y mostrar optimismo. ¿O acaso no habéis oído hablar de las sesiones de risoterapia? ¡no se crearon en vano!

Lo mejor que podemos hacer es sonreír

Sin efectos secundarios, la sonrisa es la mejor medicina natural que podemos darle a nuestro cuerpo. Así que ya sabes, ve a tu dentista favorito para que te arregle los dientes (si es que tienes alguno mal, claro) porque te aseguramos que a partir de hoy vas a querer tener la boca abierta de par en par cada minuto de tu vida. ¿Nos acompañas en la lectura?

Continuar leyendo “¿Por qué deberíamos sonreír más?”

Consumir según qué, altera nuestra microbiología intestinal

Recientes estudios publicados por el CSIC (Consejo Superior de Investigaciones Científicas) han demostrado que si consumimos según qué alimentos, bebidas o incluso medicamentos podemos alterar el equilibro de nuestra microbiota intestinal, algo que –a priori– no es nada favorable. Aquí vemos una ilustración publicada por la entidad:

intestinal

 

Uno de los productos que por ejemplo nos influyen más son las bebidas azucaradas, mayormente refrescos que tomamos en abundancia y que pueden reducir nuestra flora intestinal. La diversidad de microorganismos ayuda al buen funcionamiento de nuestro cuerpo: residen ahí porque son necesarios y si se reducen se amplía el riesgo de que nos afecte algún tipo de enfermedad porque nuestras defensas estarán yendo a la baja.

El equilibrio que nos ofrecen los microorganismos residentes en nuestro interior es de vital importancia y no tenerlo en cuenta no nos favorece para nada. Al contrario.

¿Qué bebidas podríamos tomar entonces?

Aunque se hable mal del café, este es un producto que nos puede ayudar, así como el té o el vino tinto, que son fuentes de antioxidantes con muchas propiedades antiinfalmatorias.

cafe

Vivimos en un país en donde se bebe mucho vino y además se produce en grandes cantidades: no es de extrañar que seamos muchos los españoles que nos decidamos por él a la hora de acompañar un buen plato en la mesa o disfrutar de una buena cena con alguna de las fantásticas escorts lujo barcelona. Y es que el vino siempre ha sido sinónimo de elegancia y buen gusto, y quienes lo escogen para acompañar una comida es porque saben del tema y no quieren quedar mal con sus acompañantes.

Continuar leyendo “Consumir según qué, altera nuestra microbiología intestinal”